¡Hola! Soy Veronica
Soy Verónica, psicoterapeuta especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y acreditada por BABCP, con base en Manchester. Ofrezco terapia tanto en inglés como en español.
Estudié Psicología y posteriormente completé un Máster en Psicología General Sanitaria en la European University of Madrid. Más adelante, me especialicé en Terapia Cognitivo-Conductual en la University of Greater Manchester.
Durante más de 10 años, he trabajado en servicios de NHS Talking Therapies, organizaciones especializadas del tercer sector y consulta privada, ofreciendo TCC basada en la evidencia para la ansiedad, la depresión, el TEPT y dificultades relacionadas con el estrés.
Además de mi experiencia en TCC, he desarrollado un interés y experiencia particular en el trabajo informado por el trauma, los cambios hormonales y las expectativas sociales. Son áreas en las que he comprobado que un enfoque basado únicamente en protocolos no siempre es suficiente, y en las que una forma de trabajar más cercana, flexible y adaptada a cada persona puede marcar una verdadera diferencia.
Haber vivido en diferentes países me ha permitido conectar con personas de orígenes y experiencias muy diversas a lo largo de mi trayectoria. Esta experiencia también ha influido en mi forma de trabajar: con curiosidad, flexibilidad y un interés genuino por comprender tu historia, en lugar de intentar encajarla en un marco predeterminado.
Creo que la terapia funciona mejor cuando es un proceso colaborativo. En lugar de seguir un guion rígido, me gusta dedicar tiempo a comprender realmente qué está pasando contigo —tu historia, tus patrones y qué te ha traído hasta aquí— antes de trabajar juntos en qué cambios te gustaría conseguir. Combino técnicas estructuradas de TCC basadas en la evidencia con un espacio para una exploración más profunda y basada en una formulación individualizada cuando es necesario.
Fuera de mi trabajo clínico, ocasionalmente participo como invitada en conversaciones sobre salud mental y bienestar en Somos ConCeciliaRamos, un programa de radio en español de Manchester.
A little bit more about me
Siempre me ha causado curiosidad el cerebro humano y la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos. Esa curiosidad fue la que me llevó a estudiar Psicología. Me gusta aprender, entender cómo funcionan las cosas y, sobre todo, encontrar formas de utilizar ese conocimiento para ayudar a las personas a crecer y avanzar.
Sé lo importante que es sentirse comprendido. Por eso, me esfuerzo por crear un espacio seguro, cercano y de apoyo, donde puedas sentirte escuchado/a y ser tú mismo/a.
Cuando no estoy trabajando, normalmente me encontrarás nadando, escapándome al mar, explorando la naturaleza, perdiéndome entre libros, bailando o compartiendo tiempo con otras personas. El mar, en particular, me hace sentir libre. Me ha enseñado humildad y a adaptarme al cambio, aprendizajes que también llevo conmigo tanto en mi vida personal como en mi forma de trabajar.
Soy española y vivo en el Reino Unido. Sé por experiencia propia que mudarse de país y adaptarse a una nueva vida puede traer consigo un mundo emocional complejo, especialmente cuando también estás atravesando cambios en tu identidad y en la forma en que te relacionas con los demás.
Mis titulaciones
Grado en Psicología (BSc) – Universidad de Almería
Máster en Psicología de la Salud (MSc) – European University of Madrid
Posgrado en Psicoterapia Cognitivo-Conductual (PgDip) – University of Greater Manchester